【养肝吃什么好】吃什么补肝，五种食物有助于养肝

 吃什么补肝五种食物有助于养肝   1、鱼类：适当吃些鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼、黄鱼等鱼类，不但能够提供大量的优质蛋白质，还有补肝肾、健脾胃的功效。多吃鱼类食物，能较好的改善肝肾不足患者.
更新时间：2023-02-20