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睡不着觉吃什么药 焦虑睡不着吃什么药最好，有效抗焦虑缓解紧张 焦虑失眠是指夜间频繁夜醒，醒后难以入睡，夜间多梦恐惧的状况。是精神疾病的一种，焦虑失眠有时会感觉心悸，难受，醒后烦躁不安，特别紧张. |
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问题：睡不着觉吃什么药管用？ 睡不着觉吃什么药管用？ 晚上睡不着觉，最好别吃安眠药，安眠药有依赖性，最后的办法是自己白天多运动，多干些活儿，保持乐观的心情，脑子里别多挂事，睡觉前泡个热水澡，或找中医调理. |
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