“肩井疼怎么治疗”，怎样治疗肩膀痛

 怎样治疗肩膀痛      可以通过刮沙来疏通经络和血液循环,也可以做一些运动来解决,身体站直,双手侧平举,双手轻触两肩,手臂一定要端平,向前向后转圈,幅度越来越大,做到自己的极限,在向上.
更新时间：2023-03-26