关掉花呗：为什么要关闭棘轮效应开启的“花之歌”如此困难？

关掉花呗-书香满溢

  #01

  一双筷子毁灭了这个国家

  商朝时，周王命令人们用象牙制作一双筷子，他的叔叔纪子很担心：“周王用象牙做筷子，他必须用犀角做的杯子和玉做的饭碗。他不会用精致的餐具喝豆汤。他吃好酒菜，自然穿丝绸，生活在一个富丽堂皇的地方。这样的后果我感到很可怕。”

  在短短的五年里，纪子的预言实现了。商朝的周王骄奢淫逸，毁掉了商唐500年的历史。

  棘轮效应，是指人的消费习惯形成之后有不可逆性，即易于向上调整，而难于向下调整。

关掉花呗-书香满溢

  （关于棘轮，它是一种特殊的齿轮，一种机械零件。棘轮和棘轮之间，一齿一齿向前，保持着一种机械的运转。不过，棘轮的运转是单向的、不可逆的。后来，这个机械的物理运转装置，形成了心理学上一个词，叫做棘轮效应。）

  在短期内，消费尤其是不可逆的。这种习惯效应，使消费取决于相对收入，即相对于自己过去的高峰收入。

  消费者易于随收入的提高增加消费，但不易于收入降低而减少消费。

关掉花呗-书香满溢

  #02

  生活中的“棘轮效应”

  美国曾有一项研究显示：那些曾经意外中过彩票的人，最后破产的概率高达75%。

  这是因为他们享受过一段高水准的生活，很难能够再回到之前正常的生活中去了。

  棘轮效应真的蛮厉害的。

  吹惯了空调，风扇就很难满足需求了；开惯了奔驰宝马，现代丰田就入不了法眼了；

  在任时做惯了大爷的，退位后总感觉像孙子；

关掉花呗-书香满溢

  经常窝在舒适的大班椅上，偶尔坐条小板凳都觉得一屁股委屈……

  各行各业提供的各种服务和工具，都在使人变懒，久而久之人们对这些产生了依赖，而一旦失去，就会感觉各种不适应。

  真的很难想象，如果有一天又得回到银行邮局电信排队办理业务的时候，你会多么的难受和抓狂。

  又比如，民众都很关注的房价问题，经历过几波疯涨后，目前房价增势减弱，并在调控作用下甚至有小跌的情势。

  但从整个经济体系来说，房价绝不会出现猛跌的情况，否则会引起经济危机。

关掉花呗-书香满溢

  #03

  管理中的“棘轮效应”

  在企业和组织当中，棘轮效应也常常得以应用。

  比如：今年的任务一旦完成，明年的指标必然提升，所以有些聪明的管理者会隐瞒生产能力来对付计划当局。

  同样，当个体因为某种特别表现被树立成为积极正面的标杆，也注定了这个人需要通过努力进步来维持这个优秀标准，从而促使业绩或表现不断向上攀升。

  考核和业绩要求在不断提高，通过辅助良好的激励方案，让努力的回报率不断得到提升，以促进绩效增长，这些都是棘轮效应在发挥积极作用。

关掉花呗-书香满溢

  #04

  开通的“花呗”咋就这么难关闭？

  开通花呗是一件很容易的事情，但是，当你想要关闭花呗的时候，却会显得格外艰难。

  因为花呗容易让你没有节制，你的花呗欠款只会越来越多。

  所以，如果你对自己的欲望没有节制，肆意妄为，那就会变成一个无底洞，永远得不到满足，最后只会一身负债或者坐吃空山。

  根据棘轮效应，我们就不难理解自己为什么存不下钱来了。

  当一个人决定开始理财时，他此前可能已经养成了花钱大手大脚的习惯了。一下子要让他省着点花，多存一些钱，肯定是难以做到的。尤其当自己的薪资还维持在原有水平并没有降薪时，很难控制自己的支出。

关掉花呗-书香满溢

  但是，反过来看这个问题。如果从现在起还不及时克制自己的消费，那将来随着薪资的提升就有可能继续放大棘轮效应，支出越来越多，到时候再想存下钱来就更困难了。

  所以建议大家从现在开始就给自己定好存钱目标，可以一点一点增加存钱的量，让自己有个适应的过程。

  #05

  用好“棘轮效应”

  “饥而欲食，寒而欲暖”，“棘轮效应”是由于是人与生俱来的欲望。人有了欲望就会千方百计地寻求满足。

  对此，我们则可以好好利用“棘轮效应”。

  1、利用“棘轮效应”做好营销。在营销中，利用“棘轮效应”让消费者产生依赖，持续的消费习惯。很多商家会用试吃、试用，体验，服务升级的方式，培养忠实消费者，引导消费者进行持续消费。

  2、利用“棘轮效应”，成为更好的自己。如果你成绩优异，工作业绩优秀，你会选择就此停止吗？当然不会，你只会让自己变得越来越优秀。

  所以，利用“棘轮效应”，在好的方向上坚持，你就会成为更好的自己。

  想要拥有一件好的东西，你首先得让自己配得上才行。物品也罢，朋友也罢，都是如此。

关掉花呗-书香满溢

  1

  讲师简介

关掉花呗-书香满溢

  涵淇，心理咨询师，中级绘画心理分析师。中科院心理研究所继续教育学院在职研修生。师从北京市原社会科学院应用心理学研究中心执行主任许金声学习全人心理学。文化和旅游部艺术发展中心注册语言表演教师。

关掉花呗-书香满溢

  ▼

  往期精彩回顾

  ▼

  阿伦森效应|心理学的那些事儿

  瓦伦达效应|认真你就输了

  投射效应|为什么总有人让你无缘无故讨厌

  蔡格尼克效应|为什么初恋总是让人难以忘怀

  霍桑效应|改变一个人最有效的手段

  邓宁-克鲁格效应|别指望愚蠢的人能够发现自己的愚蠢

  蘑菇效应|职场很残酷，你弱的时候，更残酷

  出丑效应|之所以追求完美，是因为不懂取舍

  框架效应|高情商的人际沟通，有时只是说话的顺序而已

  韦奇定律|你的意见，身边的十个朋友看法和你相反，你会继续坚持吗？

  责任分散效应|每年数十万起的交通事故是如何发生的？

  酝酿效应|遇到难题暂时搁置一下，也许能有效地解决

  贝勃定律|情人节的一束玫瑰，和每天的一束玫瑰，姑娘更喜欢哪个？

  安泰效应|了解自己的弱点，守住底线方能立于不败之地

  皮格马利翁效应|不自信怎么办？先从装成自信的样子开始

  多看效应|爱串门的人，人缘一定好吗？

  赫洛克效应|了解“夸奖心理学”，用夸奖培养出好孩子

  饥饿效应|奇怪吗？新认识的人，首先看到的都是优点！

  波克定理|只有在争辩中，才可能诞生最好的主意

  瓦拉赫效应|没有自信的人看过来，缺点也能如花绽放

  羊群效应|和大家意见分歧，担心被孤立，怎么办？

  鸟笼效应|很多时候，我们会在心里挂上一只鸟笼

  甜柠檬效应|不得不吃的时候，酸柠檬也是甜的

  吊桥效应|为什么很多人恋爱约会，都喜欢去游乐场？

  凡勃伦效应|炫耀的人，无非想得到赞扬，求得心理满足

  手表定律|当领导很多、意见又不一致的时候，听谁的？

  巴纳效应|算命先生为什么能说到你的心里

  不值得定律|不要为打翻的牛奶而哭泣

  约哈里窗户理论|那些你看不惯的人，藏着认知的盲点

  彼得原理|职场上,别抢不属于你的骨头

关掉花呗-书香满溢

  推荐：专业的心理咨询服务

  亲爱的朋友：

  您还在为孩子的逆反而烦恼吗？

  您还在情感纠葛中苦苦挣扎吗？

  您还在为复杂的人际关系苦恼吗？

  您还在为失眠而痛苦吗？

  ……

  别再忧愁

  别再烦恼

  欢迎您来到

  银川市心理咨询协会

  您身边的心理咨询专家

  我们为会您提供

  专业的心理咨询服务

  帮您排忧解难、走出阴霾

  拥抱阳光！

  银川市心理咨询师协会服务范围

  婚姻情感、恋爱家庭、亲子关系、家庭教育、青少年心理成长、团体心理辅导、减压放松、两性关系、网瘾厌学、中考、高考心理疏导、考试焦虑、精神分析、抑郁情绪、强迫症，焦虑情绪、失眠治疗、恐惧、私人心理顾问、职业规划、企业EAP、心理咨询师成长课程、心理咨询室建设等服务。

  专家介绍

  银川市第一人民医院精神心理科主任

  银川市心理咨询师协会副会长

  国家二级心理咨询师

  東方乙身心健康中心心理咨询专家

  心理治疗师

  精神分析心理治疗师

  从事心理咨询及精神分析多年

  周保

  银川市心理咨询师协会副会长

  国家二级心理咨询师

  ACTI认证讲师

  世界500强企业培训师

  14年生命密码解读及培训

  17年市场营销及管理培训

  李昕阳

  银川市心理咨询师协会理事

  国家二级注册心理咨询师

  高级亲子沟通培训师

  家庭教育高级顾问

  先后师从知名心理专家胡佩诚教授和张梅玲教授

  李子勋家庭治疗

  李中莹NLP简快

  叙事治疗

  绘画治疗

  舞动治疗

  从2003年开始青少年心理及亲子关系，亲密关系，婚姻家庭等咨询工作，有着丰富的心理咨询经验和个案督导经验。擅长认知行为疗法，合理情绪疗法，叙事疗法及家庭综合疗法。

  主攻方向：青少年压抑，焦虑心理疏导、青少年考前焦虑疏导、青少年沉迷网络咨询，青少年人际关系障碍咨询、家庭亲子关系及亲密关系的咨询及辅导等。

  雅宁

  银川市心理咨询师协会理事

  国家注册二级心理咨询师

  身心灵成长导师

  简快身心积极疗法指导师

  青少年成长辅导专家

  简快身心积极疗法执行师

  亲子沟通培训师

  魔法学习导师

  高级家庭系统排列师

  灵触催眠疗愈师

  陈广丽

  银川市心理咨询师协会副会长

  银川市百位家庭教育讲师

  宁夏电视台少儿频道

  《成长帮帮堂》节目受邀嘉宾

  国家注册二级心理咨询师

  催眠师

  沙盘游戏高级咨询师

  贝克认知行为疗法中级治疗师

  绘画分析疗愈师

  音乐疗愈师

  巧遇

  银川市心理咨询师协会理事

  国家注册二级心理咨询师

  中级沙盘游戏咨询师

  婚姻家庭与亲子教育指导师

  银川市家庭教育讲师团讲师

  “女童保护”宁夏团队志愿者讲师

  在陪伴孩子成长的过程中

  在体验、感受和省思中

  对亲子教育有更加深刻、独到的认知

  执业以来，已有近千小时个案咨询经验

  其中以亲子教育、个人成长为主

  强调自我体验、案例督导和技能体悟训练

  截至目前累计超过500小时

  李小静

  银川市心理咨询师协会理事

  国家注册二级心理咨询师

  心理培训师

  EAP培训师

  心理健康教育硕士

  生涯咨询师

  马佳

  银川市心理咨询师协会理事

  民族福利院理事

  国家二级心理咨询师

  沙盘游戏中、高级咨询师

  自治区宣传部特聘家庭教育宣讲团讲师

  困境留守儿童‘同心路’系列课程国家金奖

  宁夏电视台，银川电视台，都市阳光，教育电视台，成长帮帮团受邀嘉宾

  多次参加公益支教活动

  先后师从申荷永沙盘分析与治疗

  刘建新沙盘分析与治疗

  魏广东的沙盘分析与治疗

  严虎的心理绘画分析

  李明的叙事疗法

  曾奇峰的精神分析

  从事心理咨询师行业13年，累计个案两千多例，成功个案五百多例。

  擅长：儿童咨询，夫妻咨询，亲子关系咨询，学习障碍，状态调整。企业高管团队成长，员工团队建设。

  吕萍

  上下滑动查看所有专家信息

  地址：银川市兴庆区湖滨西街银湖巷41号二楼

  本文部分图片和内容来源于网络，版权归原作者

  本号文章，欢迎转载分享返回搜狐，查看更多

  #01

  一双筷子毁灭了这个国家

  商朝时，周王命令人们用象牙制作一双筷子，他的叔叔纪子很担心：“周王用象牙做筷子，他必须用犀角做的杯子和玉做的饭碗。他不会用精致的餐具喝豆汤。他吃好酒菜，自然穿丝绸，生活在一个富丽堂皇的地方。这样的后果我感到很可怕。”

  在短短的五年里，纪子的预言实现了。商朝的周王骄奢淫逸，毁掉了商唐500年的历史。