问题：发烧吃什么食物最好

发烧吃什么食物最好

感冒发烧在治疗的过程中日常饮食也会起到很重要的作用，所以需要特别注意才行。那么发烧吃什么食物最好呢？下面一起来了解一下。

发烧吃什么食物最好

1.生姜煮水

生姜煮水喝能够快速去风寒，能够温中健胃，对于风寒性的感冒咳嗽，食欲下降等有极好的作用。如果你属于热感冒的话，则可以选择泡菊花来喝它，也能够防止感冒情况加重。

2.葱白

葱白性温味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，适宜风寒型伤风感冒者食用。感冒的时候用葱白，葱头与豆豉煎水喝，或者用可用细葱2~3茎，与生姜1片煎水代茶饮;用葱白3~5茎同大米煮成稀薄粥，分多次食用，能有效减少和预防伤风感冒发生。

3.鸡汤

鸡汤中含有丰富的营养价值，在发烧的时候，喝点鸡汤有助于身体的恢复哦。但是要注意的是，鸡汤中应该少油少盐，这样才能达到最佳效果。

4.喝粥

发烧可以喝白粥，但是考虑到发烧的时候患者身体都是比较虚弱的，所以可以在白粥里面放排骨等做成排骨粥，既照顾到患者口味又能帮助他们补充营养。

5.补充足够的水分

感冒发烧的时候，renti需要大量的水分，这具有散热的作用，而且在出汗严重的情况之下，缺水所带来的影响极为可怕，所以不管你是否有足够的力气品尝其他的食物，补充足够的水分是必须要做的事情，可以直接喝白开水，也可以喝矿泉水。

以上就是发烧吃什么食物最好的相关介绍，建议发烧的患者可以多多尝试，因为吃这些食物的同时还对治疗发烧有一定的治愈作用，并且这种食疗法安全无副作用、简单、方便。

小孩发烧期间吃什么好？这4种食物可适当让孩子多吃！

发烧是一种很常见的疾病，小孩子一旦发烧，日常饮食就一定要做好及时的调整，这样才能让身体更好的恢复。小孩子的身体功能尚未健全，各项身体机能也没有完善，如果出现发烧却没有得到及时的改善，很容易让身体陷入危险当中。因此家长们一定要注意，如果自己家的小孩出现了发烧症状，除了要进行药物治疗，还要多多注意饮食。

小孩发烧吃什么好？

1、米汤

我们平常在煮饭时，米汤是最有营养的，其中含有丰富的碳水化合物，而且容易被身体所消化吸收。孩子们在发烧时喝点米汤，不仅能够为身体补充营养物质，而且还有利于促进肠胃蠕动。

2、绿豆汤

相信大家都知道，绿豆汤是一款清凉的饮品。小孩发烧很有可能是肝火过于旺盛所导致的，这时我们就可以用绿豆汤帮小孩降火。不过也要注意，最好将绿豆汤煮烂一点，这样才更有利于肠胃的消化吸收。

3、水果汁

水果中含有丰富的维生素和微量元素，不同的水果也有不同的性质，有的水果能够祛痰止咳，有的水果能够清热降火。当小孩出现发烧症状时，家长不妨榨一杯水果汁来帮助小孩清热降火。

4、瘦肉清粥

当小孩发烧时，我们需要利用饮食及时的补充小孩的体力，这时就可以做一些粥，更有利于小孩提升胃口。瘦肉清粥比较清淡，还适合生病的小孩食用，而且其营养物质丰富，能够很好地给小孩补充体力。

小孩发烧应注意哪些方面？

1、补充水分：身体如果缺乏水分，就会导致毒素堆积在体内，无法得到排出，久而久之就会造成很多不良症状。小孩发烧就说明其体内存在着大量毒素，这时一定要及时为身体补充水分，才能更好的将毒素排出。

2、注意室内通风：如果小孩处于发烧状态，平常一定要注意开窗换气，保持空气的清新，室温最好维持在25℃左右，这样有利于缓解病情。