【已回答】肾结石不能吃什么

肾结石不能吃什么

    肾结石在我们日常的生活中是非常的常见的，很多人都是肾结石患者，而肾结石对于我们的危害也是比较大的，所以一旦患有肾结石，那么就一定要及时的就医治疗，而肾结石患者在日常的饮食上也要有一定的注意事项，不能吃什么要牢记。

   肾结石患者饮食禁忌

   　　肾结石患者在饮食上是有一些禁忌的，这些食物是不能吃，若是吃的话对加重病情的，下面我们就一起来看看都有哪些吧！

   1、戒除会发食品和海鲜

   　　戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类，菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物，特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。

   2、勿吃富含草酸盐的食物

   　　大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

   3、睡前慎喝牛奶

   　　睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠，但在睡眠后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，而饮牛奶后2～3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰，钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石，因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。

   4、忌吃一切补、发、热气的中药

   　　病愈后还要戒除上述产品三个月，以求巩固。此为面疗，注意全身阴阳，又照点，不吃不利前列腺康复的食物。可以吃的肉类有瘦肉，猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑，鸽子，蛇肉、猫肉、牛奶等。

   5、忌烟和煎炸、烧烤食品

   　　肾结石不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾)和煎炸、烧烤食品。

   6、勿过量服用鱼肝油

   　　鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。

   7、少吃草酸盐含量高的食物和少吃豆制品

   　　含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。

   南阳胸科医院祝你身体健康生活愉快！

肾结石不能吃什么食物

   肾结石患者的饮食注意事项如下：
1、 多喝水：每天饮水量在2-3升左右，白开水为宜，能够最大限度的稀释患者的尿液，从而避免结石的产生。不建议喝浓茶或咖啡等饮料。另外，建议患者尽量在睡前喝一小杯水，因为在夜间会出现尿液的浓缩，从而促进结石的产生；
2、 限制钠的摄入，即少吃盐，因摄入过多的盐易导致结石成分增加，从而促进结石的产生；
3、 适当补钙，防止草酸钙结石发生，并控制体重；
4、 痛风患者少摄入海鲜、啤酒等高嘌呤食物，防止尿液中尿酸成分增高诱发尿酸类结石。

肾结石不能吃什么食物？

   我们知道，现在肾结石患者越来越年轻化，而且经常有人说，肾结石这不能吃，那不能吃！像豆腐不能吃，菠菜不能吃，海鲜不能吃，牛奶不能喝等，如果这些食物都忌掉了，那人生还有什么乐趣，就我个人而言，饮食方面并不是说完全忌口，一定要控制量，少吃为宜。

   对于肾结石不能吃什么食物，在前面的回答里面也重点说过这个问题，下面继续跟大家说说吧

   ①含有大量草酸的食物

   我们知道，现在最为常见的结石就是草酸钙结石，而形成草酸钙结石的根本因素就是摄入了过量的草酸类食物，比如：现在菠菜含草酸量是最多的，如果患结石的人想吃，最好是把菠菜在沸水中焯下，捞起再炒或凉拌（汤汁倒掉不要）。

   毕竟我们把草酸破坏了就可以食用，其它大部分蔬菜水果含的草酸多非常少，多吃反而比较好，因为这些食物代谢后呈碱性，经肾脏排泄可以碱化尿液。比如：空心菜、花菜、大白菜、葡萄、橙子、草莓等等，其次，我们在饮茶的时候，茶叶也含少量的草酸，最好不要喝浓茶，清淡的茶水可以利尿排石。

   同时，我们也可以多吃木耳和生核桃。因为木耳里含植物胶体，可以促进结石排出。生核桃里含丙酮酸，丙酮酸可以抑制尿中钙离子沉积在肾中或输尿管中。喝柠檬汁可以碱化尿液，抑制结石的生成。

   ②嘌呤含量较高的食物

   我们最为常见的就是动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤，嘌呤进入体内后新陈代谢的最终产物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀，容易形成尿结石。其次就是海鲜，因为海鲜含嘌呤量高，这些一定也要做到忌口。

   ③牛奶适量喝

   我们知道，牛奶并不是不可以喝，一定要适量的喝！而且我们不要睡前喝牛奶，正常来说，早上喝是比较好的，毕竟很多人都知道牛奶是补钙的，如果睡前喝的多的话，人进入睡眠状态，钙离子排泄比较多，容易造成沉积，从而形成结石，而我们早上喝的时候，人进入活动状态，可以有效促进钙吸收，减少钙排泄。

   ④糖分过多的少吃

   当结石出现在身上之后，很多人浑然不知，其实乳糖过多也会为结石形成创造条件，它会促进钙的吸收。如果同时出汗多、喝水少、排尿少，容易导致草酸钙在体内积存形成尿结石。

   当然，饮食方面还有很多我们需要注意的，今天就简单分享这么多了，在后续会继续更新的。

饮食上肾结石不能吃什么

   1、肾结石患者的饮食，并不是有钙的食物都不能碰，因为并无哪种食物含钙量非常高，过多摄入就能导致肾结石。但是肾结石确实与钙质有关系，因此含钙量较多的食物可适当少吃，如豆制品、豆腐等。2、保持饮食均衡，不偏食，多吃蔬菜，对肾结石便不会产生多大影响。肾结石的患者应养成良好的饮食习惯，避免造成不良的后果。
望采纳，谢谢

饮食上肾结石不能吃什么

   肾结石不可以吃一些烧烤类的食物，也不可以吃一些钙含量比较高的食物，如鸡蛋、牛奶等。出现肾结石会导致腰酸和腰痛的情况发生，在饮食方面尽量以清淡为主，而且不可以抽烟，不可以喝酒，肾结石多半是身体中摄入了大量的营养物质，没有得到消化和利用所发生。

肾结石不能吃什么食物

   肾结石不能食用的食物：1.高蛋白食物。除了含有草酸，甘氨酸和羟脯氨酸的原料外，蛋白质还可以通过肠道功能促进钙的吸收。经常进食含过量豆蛋白的食物，会使肾脏和尿液中的钙，草酸和尿酸通常会增加。2.肾结石不能吃龙眼，芒果，荔枝，榴莲和木菠萝，无花果干，葡萄，核果等水果和富含草酸盐的干货。3.禁止食用豆制品。大豆食品中草酸和磷酸盐的含量很高，可以与肾脏中的钙融合形成结石。平时多喝水，有规律的生活，不要熬夜，多运动，避免憋尿。