腰有骨质增生咋治疗「」

腰部骨质增生怎么办

      腰部骨质增生症状：

      腰部骨质增生提示腰椎的地方骨骼有退行性改变。骨质增生可能会有疼痛不舒服，也可能没有明显的症状，只是拍片检查提示有骨质增生。如果是腰部骨质增生引起疼痛不舒服

      腰部骨质增生怎么办：

      当患者得知腰椎骨增生以后，我们要根据患者的临床表现，来确定他下一步的方案。第一个层面，如果仅仅只是腰部的轻度不适，没有剧烈的疼痛，建议患者主要是以预防为主。预防包括两个方面：第一个，是避免不良的生活习惯，比如久坐、久站、弯腰、负重，再就是有糖尿病的，积极控制血糖，然后戒烟。第二个，就是积极的腰背肌肉锻炼。包括拱桥式的腰背肌肉锻炼以及燕子飞。第二个层面，如果有明显的症状，出现了腰痛，我们可以进行一些康复理疗，严重者可以微创治疗。