尿酸572需不需要治疗

尿酸有点高需要治疗吗？

      在体检时，不少人发现尿酸升高，那么尿酸升高对身体到底有没有影响？需要不需要治疗？怎么去控制？现在尿酸升高的人特别多，而且越来越年轻化，已经成为三高之后的第四高，但是很多人只知道尿酸升高了会引起痛风，但是实际上，如果血液中的尿酸一直处于一个高峰的话，会引起很多的心脑血管病，尿酸性肾结石，糖尿病，高血压，慢性肾衰，痛风……更可怕的是很多人根本不知道自己尿酸升高了，只有在体检时或已经出现症状去化验才知道尿酸升高。所以它更像是一个隐形的杀手，在慢慢损害我们的身体。所以尿酸升高一定要引起大家的重视。那怎么样才能有效的预防和控制高尿酸呢？1多吃新鲜的蔬菜和水果。2减少高嘌呤食物的摄入，比如牛羊肉，动物内脏，海鲜浓汤甜品等。3大量饮水。如果说身体没有禁忌的话，建议成人每天饮水量在2000ml以上，因为只有你喝的多，才能尿的多，才能通过肾脏把尿酸从尿液中排出来。4适度的适当增加有氧运动。5控制体重，保持良好的身形和精神状态，别让体重左右我们的生活质量。6限酒。无论是白酒啤酒红酒黄酒，只要是酒都会影响尿酸的代谢。你记住了吗？