哪里能治疗好忧郁症「」

哪里能治疗好忧郁症

治疗抑郁症的好去处

抑郁症是精神病吗？不是。它只是一种情绪障碍，和精神病有本质的区别。抑郁症其实没什么可怕的，像感冒一样，虽然难受，但终会好起来，抑郁症不仅可以治疗，而且可以治愈。

引起抑郁症的原因尚不明确，目前认为可能与精神因素、心理因素、环境因素以及不健康的生活方式、身体疾病、不正确使用药物等多种因素密切相关，所以抑郁症患者要尽量避免上述因素。

河北省占卫中医药研究所的医生认为，抑郁症的发生和心、脾、肾三脏关系最密切，或未忧思过度，耗伤心脾；气血不足，心神失养；或心肝火炽，心肾不交；心虚胆怯，神志不宁。中药物通过调整***脏腑气血功能，再通过刮痧能够调气行血，安神定志，常能明显改善病情状况

抑郁症的治疗步骤

1、找出原因：通过和患者的细心交流，找出患者真正抑郁的所在，是什么原因让他痛苦、抑郁，又有什么事情能让患者开心，这些都要通过慢慢的沟通，让患者对心理咨询师有了信任后，才能发掘出正在的抑郁所在。

2、深入了解患者：了解患者的生活方式、性格特点、社会关系以及他的喜好。还要了解患者对过去、现在和将来的认知。

3、确定治疗方案：通过以上的调查之后，根据调查结果，拟定适合患者的治疗方案，并与患者及患者家属共同协商出一个终的治疗方法。

4、实施治疗方案：通过具体的方法，改善患者的抑郁情绪，帮组患者分析问题，并通过心理沟通、心理辅导让患者慢慢走出抑郁症的阴影，使患者的消除抑郁症症状。

　　抑郁障碍是以情绪低落、对生活中的事物兴趣丧失为主要特征的一种心境障碍，不属于传统意义上精神病的范畴。

　　抑郁障碍与精神病存在很多相似的地方，如抑郁障碍与精神病的患者都会有性格上的改变。抑郁症可能导致患者性格更为内向，更不愿意与人交流；

　　而通常精神分裂症的患者也会出现这样的情况，其与精神分裂症的患者的区别在于精神分裂症一般会有幻觉、妄想这样的症状，如幻听，这些症状就属于是精神病。一般抑郁症不会有这样的症状。

　　抑郁症不是老百姓所得的精神病，是属于心境障碍，所以建议患者一旦发现自己有抑郁的症状，请尽快寻求专业人士的帮助，配合治疗。

　　抑郁障碍的危险因素涉及生物、心理、社会多方面因素：

　　1、生物因素：抑郁障碍呈多基因遗传；脑内神经递质异常，可有神经影像学改变；

　　2、心理因素：抑郁障碍患者常有负性生活事件，如早年生活环境差或不良养育模式；

　　3、社会因素：生活节奏快或竞争激烈容易患抑郁症。

　　通常患有抑郁症的人会非常无助，一般建议患者及时寻求专业人士的帮助，配合治疗，能够得到非常有效的缓解。

　　专业人士会根据患者的情况进行评估，如果是轻度抑郁症患者，通常可以采用心理治疗。如果是中到重度的患者，则心理行为治疗以及药物治疗同时进行。

　　心理治疗方面，会建议做认知行为治疗，或者积极参加团体活动、社会活动；还有一个方面就是进行物理治疗、放松训练。

　　抑郁症的患者动力会下降，不愿意参加活动，建议患者多与亲友接触，获得周围人的帮助和有效的支持。