头上溢脂性皮炎治疗方法

我之前也是脂溢性皮炎，头皮屑多，头痒，一度晚上头屑多到睡不着觉。

后来试了好多的去屑洗发水，但还是无济于事，有的洗发水虽然前期去屑了，但是坚持一段时间下来头皮屑还是老样子。。。

后来查了好多资料才知道头屑多是头皮细箘滋生，毛囊受损的原因，想真正去屑还是要先抑制头皮细箘，保证头皮是建康的才可以。去屑的第1步就是抑制头皮细箘啦，这样才能从源头解决问题~

分享我的方法~

首先:熬姜水，把洗干净的姜切大片(记得是大点的姜片，不要姜丝哦~要不然后面不好过滤)放入清水中熬煮，直到变色(你们自己掌握)我一般是先不用洗发水，用姜水洗两边，水太容易凉了;里面的姜片要过滤，要不然洗的时候一头姜

去屑很管用的一个抑箘型的洗发水，可以抑制头皮细箘，去屑的，也能减少掉发，我刚洗了两三次吧，头皮就不痒了。

经常头痒的人用这个抑箘型洗发水一星期洗三四次，2周后头皮会很清爽，不痒不油很适合头屑多，有时候我会在这个洗发水里加一点碘伏进去，去油也很管用，很经常熬夜的人，坚持住才管用~

听说碘伏也可以去头油，我有时候会倒点碘伏在这个洗发水里，搅一起洗头，坚持一段时间头发就不怎么油了，头皮干干净净，心情好~

约1公斤的清水兑入150ml醋，将清水和清水用手搅匀，每周3次，不仅去屑止痒而且还能减少头发分叉问题。

这两个我以前也吃过，主要是减少头油的，不过不能长期吃哦，1天吃一粒就可以了，坚持半个月早睡早起，差不多头不怎么油了就可以停了。脂溢性皮炎的可以试试~

经常做这个动作对减少掉发很有帮助！

这把梳子我买的是白水牛角梳，就每天有意无意的梳头发，只是按摩那种梳，头部有五条经络,要按照经络去梳理，具体图片已经分享给大家了。

梳头这件事得坚持，这也是我减少脱发的方法其中的一种，属于我当时有bing乱投医发现的较好的方法，后边有时候偏头痛，发现用经络梳也可以缓解

有的姐妹会说不敢梳，怕越梳掉越多，其实刚开始我也很担心，如果你的头发很爱油，那就在上午油不太多的时候梳。

头上溢脂性皮炎治疗方法
脂溢性皮炎头皮怎么治