【已解决】高原反应吃什么药？

      高原有着特殊的自然环境 ,其特点是低压、低氧、气候干燥寒冷、风速大、太阳辐射和紫外线照射量明显增大。
      第三军医大学心理健康教育中心杨国愉等日前完成的一项题为“高原缺氧对心理功能的影响及防护”的研究表明 ,在高原环境下 ,随着海拔的升高 ,空气中的氧分压不断降低 ,人如果长期处在这种缺氧环境中 ,严重者可出现低氧血症。
      由于人的神经组织对内外环境变化最为敏感 ,因此在缺氧条件下 ,脑功能损害发生的最早 ,损害程度也比较严重 ,且暴露时间越长 ,损害越严重 ,特别是对感觉、记忆、思维和注意力等认知功能的影响显著而持久。
      研究人员发现,高原缺氧对***感觉机能的影响出现较早 ,其中视觉对缺氧最为敏感。
      在海拔 4300米以上高度时 ,夜间视力明显受损 ,并且这种损害不会因机体的代偿反应或降低海拔高度而有所改善。
      ***的听觉机能也会随着海拔的增加而受到影响,大约在海拔5000米左右 ,人的高频范围听力下降 , 5000～ 6000米 ,人的中频和低频范围听力显著减退 ,而且听觉的定向力也受到了明显的影响 ,这可能也是高原缺氧条件下容易发生事故的重要原因。
      此外***的触觉和痛觉等也会在严重缺氧时逐渐变得迟钝 ,在极端高度时还可能出现错觉和幻觉。
      在记忆影响方面 ,由于记忆对缺氧极为敏感 ,在海拔 1800～ 2400米时 ,人的记忆力便开始受到影响 ;5000米左右出现记忆薄弱 ,此时已不能同时记住两件事情了 ;以后随着海拔的升高 ,缺氧程度的加重 ,会表现出不同程度的记忆损害 ,从记忆的下降到完全丧失记忆能力。
      研究人员认为 ,记忆损害可能与大脑里面的海马胆碱能系统功能变化有关 ,缺氧主要影响短时记忆 ,一般不影响长时记忆。
      急性高原缺氧将严重影响人的思维能力。海拔 1500米时 ,人的思维能力开始受到损害 ,表现为新近学会的复杂智力活动能力受到影响 ;3000米时 ,各方面的思维能力全面下降 ,其中判断力下降尤为明显 ;4000米时 ,书写字迹拙劣、造句生硬、语法错误 ;超过 7000米时 ,有相当一部分人可在无明显症状的情况下突然出现意识丧失。
      研究人员认为 ,缺氧对思维能力影响的危险性在于 ,主观感觉与客观损害相矛盾。如缺氧已导致个体思维能力显著损害 ,但自己却往往意识不到 ,做错了事也不会察觉 ,还自以为思维和工作能力“正常”。
      此外 ,急性高原缺氧时还会使人的注意力明显减退 ,在海拔5000米以上时 ,注意力难于集中 ,不能像平时那样集中精力专心做好一件事情。而且 ,随着海拔的升高 ,缺氧程度的加重 ,注意的范围会变得越来越窄。
      研究人员指出 ,高原的特殊环境特点对机体的生理心理活动影响是明显的。对抗缺氧的最好办法是供氧 ,如对初次进入高原的人配备简易的便携式供氧装置 ,这样有助于将缺氧所致的认知功能下降等风险降低到最小程度。
      人对缺氧有一个适应过程 ,一般需要 1～ 3个月的时间 ,因此在首次进入高原之前 ,最好有计划地、间歇性地暴露于不同高度的环境中 ,使机体有足够的时间对环境变化进行代偿 ,以此减轻和消除由于缺氧所引起的各种症状。
      1
      高原缺氧须知
      西藏高原被誉为世界屋脊，高原上空气稀薄，氧气较少，使人类的正常呼吸受到较大的影响。
      由于空气密度是随高度的升高而减小的，也就是说，愈到高处，气压愈低。为了便于计算，利用气象学上得出的气压与高度之间的换算关系，并用760毫米水银柱这一平均值代表海平面气压，来算出每一高度上气压对海平面气压的百分比，此百分比就是此高度的含氧量占平原含氧量的百分比。
      拉萨市海拔3649米，含氧量占平原的64%，狮泉河海拔4278米，百分比为59%；那曲海拔4507米，百分比为56%。

高原反应吃什么药？

第一次去西藏准备什么药物

第一次去西藏准备什么药物？西藏因为地处高原，传说中的高原反应会给许多游客带来很大的心理压力，所以总会担心身体受不了，万一生病了怎么办等等，所以想提前在药物方面有所准备，这里给大家做一些建议。

因为是高原，首先要说高原反应类药，相应的有高原灵、红景天；红景天是提前一到两周要吃的预防药。

其次说高原反应伴发症的药，因为高原反应严重时会头痛，所以止痛药是必须品，至于带什么类型，常规药即可，止痛片或头痛粉就可以了，简单来说，平时头痛时吃什么药管用，就带什么样吧。

再说说其他有可能用得着的药品，如果晕车就带晕车药；高原服水土可能存在肠胃适应过程，有此担心者带点肠胃方面帮助消化、止泻类的药；考虑再周全些，可以预防着带些红花油、创可贴、消炎类药。

重点说一下感冒药，平时吃什么管用就带什么，预防感冒的相应药物带一些有备无患。感冒也没有传说中说的那么可怕，只是感冒影响心情、旅行，不用太害怕。心理素质和相信自己的精神才是最重要的药。

进藏旅游最好随身携带哪些药品？关于进藏旅游需要带的药品应分两种情况来说，一是走常规旅游线路，基本是坐车到旅游景点，运动不是很剧烈的；二是针对有徒步、探险等活动的。对于走常规旅游路线的游客，带上一些常备的肠胃药、感冒药、去热止痛药就可以了，和到其它地方旅行一样。如：泻痢停、扑尔敏、感冒冲剂、复方阿斯匹林、抗生素等。走常规路线一般来说高原反应不是很强烈，可能会出现一些诸如头疼之类的状况，但通过自身调节大部分游客很快就能适应高原气候从而使最初的身体不适消失。如果还是有担心高反的话，可以在进藏旅游前十天左右服用红景天，备上百服宁、高原安应对入藏后出现的高原反应。另外，高原蔬菜不如内地丰富，可带上些维生素片作为补充。这些药品在西藏较大的市镇都能买到。对于要进行徒步、探险的游客来说，运动量较大、时间较长且所到之处可能是动植物的天下、人烟稀少，除了带上以上的药品外，还建议再带上以下的，以备不时之需：常备药，如：黄莲素、息斯敏、牙周宁、牛黄解毒片等；外用药，如：风油精、云南白药、创可贴、眼药水、绷带、紗布等；抗高反药：西洋参（缓解极度疲劳）、速效救心丸、诺迪康胶囊（以圣地红景天为主要原料）等；维生素类，如善存片、21世纪金维他等。对于进藏旅游的游客来说，准备一些药品，有备无患应该是好的。
      进藏旅游最好随身携带哪些药品？关于进藏旅游需要带的药品应分两种情况来说，一是走常规旅游线路，基本是坐车到旅游景点，运动不是很剧烈的；二是针对有徒步、探险等活动的。对于走常规旅游路线的游客，带上一些常备的肠胃药、感冒药、去热止痛药就可以了，和到其它地方旅行一样。如：泻痢停、扑尔敏、感冒冲剂、复方阿斯匹林、抗生素等。走常规路线一般来说高原反应不是很强烈，可能会出现一些诸如头疼之类的状况，但通过自身调节大部分游客很快就能适应高原气候从而使最初的身体不适消失。如果还是有担心高反的话，可以在进藏旅游前十天左右服用红景天，备上百服宁、高原安应对入藏后出现的高原反应。另外，高原蔬菜不如内地丰富，可带上些维生素片作为补充。这些药品在西藏较大的市镇都能买到。对于要进行徒步、探险的游客来说，运动量较大、时间较长且所到之处可能是动植物的天下、人烟稀少，除了带上以上的药品外，还建议再带上以下的，以备不时之需：常备药，如：黄莲素、息斯敏、牙周宁、牛黄解毒片等；外用药，如：风油精、云南白药、创可贴、眼药水、绷带、紗布等；抗高反药：西洋参（缓解极度疲劳）、速效救心丸、诺迪康胶囊（以圣地红景天为主要原料）等；维生素类，如善存片、21世纪金维他等。对于进藏旅游的游客来说，准备一些药品，有备无患应该是好的。
      进藏旅游最好随身携带哪些药品？关于进藏旅游需要带的药品应分两种情况来说，一是走常规旅游线路，基本是坐车到旅游景点，运动不是很剧烈的；二是针对有徒步、探险等活动的。对于走常规旅游路线的游客，带上一些常备的肠胃药、感冒药、去热止痛药就可以了，和到其它地方旅行一样。如：泻痢停、扑尔敏、感冒冲剂、复方阿斯匹林、抗生素等。走常规路线一般来说高原反应不是很强烈，可能会出现一些诸如头疼之类的状况，但通过自身调节大部分游客很快就能适应高原气候从而使最初的身体不适消失。如果还是有担心高反的话，可以在进藏旅游前十天左右服用红景天，备上百服宁、高原安应对入藏后出现的高原反应。另外，高原蔬菜不如内地丰富，可带上些维生素片作为补充。这些药品在西藏较大的市镇都能买到。对于要进行徒步、探险的游客来说，运动量较大、时间较长且所到之处可能是动植物的天下、人烟稀少，除了带上以上的药品外，还建议再带上以下的，以备不时之需：常备药，如：黄莲素、息斯敏、牙周宁、牛黄解毒片等；外用药，如：风油精、云南白药、创可贴、眼药水、绷带、紗布等；抗高反药：西洋参（缓解极度疲劳）、速效救心丸、诺迪康胶囊（以圣地红景天为主要原料）等；维生素类，如善存片、21世纪金维他等。对于进藏旅游的游客来说，准备一些药品，有备无患应该是好的。
      进藏旅游最好随身携带哪些药品？关于进藏旅游需要带的药品应分两种情况来说，一是走常规旅游线路，基本是坐车到旅游景点，运动不是很剧烈的；二是针对有徒步、探险等活动的。对于走常规旅游路线的游客，带上一些常备的肠胃药、感冒药、去热止痛药就可以了，和到其它地方旅行一样。如：泻痢停、扑尔敏、感冒冲剂、复方阿斯匹林、抗生素等。走常规路线一般来说高原反应不是很强烈，可能会出现一些诸如头疼之类的状况，但通过自身调节大部分游客很快就能适应高原气候从而使最初的身体不适消失。如果还是有担心高反的话，可以在进藏旅游前十天左右服用红景天，备上百服宁、高原安应对入藏后出现的高原反应。另外，高原蔬菜不如内地丰富，可带上些维生素片作为补充。这些药品在西藏较大的市镇都能买到。对于要进行徒步、探险的游客来说，运动量较大、时间较长且所到之处可能是动植物的天下、人烟稀少，除了带上以上的药品外，还建议再带上以下的，以备不时之需：常备药，如：黄莲素、息斯敏、牙周宁、牛黄解毒片等；外用药，如：风油精、云南白药、创可贴、眼药水、绷带、紗布等；抗高反药：西洋参（缓解极度疲劳）、速效救心丸、诺迪康胶囊（以圣地红景天为主要原料）等；维生素类，如善存片、21世纪金维他等。对于进藏旅游的游客来说，准备一些药品，有备无患应该是好的。
      进藏旅游最好随身携带哪些药品？关于进藏旅游需要带的药品应分两种情况来说，一是走常规旅游线路，基本是坐车到旅游景点，运动不是很剧烈的；二是针对有徒步、探险等活动的。对于走常规旅游路线的游客，带上一些常备的肠胃药、感冒药、去热止痛药就可以了，和到其它地方旅行一样。如：泻痢停、扑尔敏、感冒冲剂、复方阿斯匹林、抗生素等。走常规路线一般来说高原反应不是很强烈，可能会出现一些诸如头疼之类的状况，但通过自身调节大部分游客很快就能适应高原气候从而使最初的身体不适消失。如果还是有担心高反的话，可以在进藏旅游前十天左右服用红景天，备上百服宁、高原安应对入藏后出现的高原反应。另外，高原蔬菜不如内地丰富，可带上些维生素片作为补充。这些药品在西藏较大的市镇都能买到。对于要进行徒步、探险的游客来说，运动量较大、时间较长且所到之处可能是动植物的天下、人烟稀少，除了带上以上的药品外，还建议再带上以下的，以备不时之需：常备药，如：黄莲素、息斯敏、牙周宁、牛黄解毒片等；外用药，如：风油精、云南白药、创可贴、眼药水、绷带、紗布等；抗高反药：西洋参（缓解极度疲劳）、速效救心丸、诺迪康胶囊（以圣地红景天为主要原料）等；维生素类，如善存片、21世纪金维他等。对于进藏旅游的游客来说，准备一些药品，有备无患应该是好的。
      进藏旅游最好随身携带哪些药品？关于进藏旅游需要带的药品应分两种情况来说，一是走常规旅游线路，基本是坐车到旅游景点，运动不是很剧烈的；二是针对有徒步、探险等活动的。对于走常规旅游路线的游客，带上一些常备的肠胃药、感冒药、去热止痛药就可以了，和到其它地方旅行一样。如：泻痢停、扑尔敏、感冒冲剂、复方阿斯匹林、抗生素等。走常规路线一般来说高原反应不是很强烈，可能会出现一些诸如头疼之类的状况，但通过自身调节大部分游客很快就能适应高原气候从而使最初的身体不适消失。如果还是有担心高反的话，可以在进藏旅游前十天左右服用红景天，备上百服宁、高原安应对入藏后出现的高原反应。另外，高原蔬菜不如内地丰富，可带上些维生素片作为补充。这些药品在西藏较大的市镇都能买到。对于要进行徒步、探险的游客来说，运动量较大、时间较长且所到之处可能是动植物的天下、人烟稀少，除了带上以上的药品外，还建议再带上以下的，以备不时之需：常备药，如：黄莲素、息斯敏、牙周宁、牛黄解毒片等；外用药，如：风油精、云南白药、创可贴、眼药水、绷带、紗布等；抗高反药：西洋参（缓解极度疲劳）、速效救心丸、诺迪康胶囊（以圣地红景天为主要原料）等；维生素类，如善存片、21世纪金维他等。对于进藏旅游的游客来说，准备一些药品，有备无患应该是好的。
      进藏旅游最好随身携带哪些药品？关于进藏旅游需要带的药品应分两种情况来说，一是走常规旅游线路，基本是坐车到旅游景点，运动不是很剧烈的；二是针对有徒步、探险等活动的。对于走常规旅游路线的游客，带上一些常备的肠胃药、感冒药、去热止痛药就可以了，和到其它地方旅行一样。如：泻痢停、扑尔敏、感冒冲剂、复方阿斯匹林、抗生素等。走常规路线一般来说高原反应不是很强烈，可能会出现一些诸如头疼之类的状况，但通过自身调节大部分游客很快就能适应高原气候从而使最初的身体不适消失。如果还是有担心高反的话，可以在进藏旅游前十天左右服用红景天，备上百服宁、高原安应对入藏后出现的高原反应。另外，高原蔬菜不如内地丰富，可带上些维生素片作为补充。这些药品在西藏较大的市镇都能买到。对于要进行徒步、探险的游客来说，运动量较大、时间较长且所到之处可能是动植物的天下、人烟稀少，除了带上以上的药品外，还建议再带上以下的，以备不时之需：常备药，如：黄莲素、息斯敏、牙周宁、牛黄解毒片等；外用药，如：风油精、云南白药、创可贴、眼药水、绷带、紗布等；抗高反药：西洋参（缓解极度疲劳）、速效救心丸、诺迪康胶囊（以圣地红景天为主要原料）等；维生素类，如善存片、21世纪金维他等。对于进藏旅游的游客来说，准备一些药品，有备无患应该是好的。
      进藏旅游最好随身携带哪些药品？关于进藏旅游需要带的药品应分两种情况来说，一是走常规旅游线路，基本是坐车到旅游景点，运动不是很剧烈的；二是针对有徒步、探险等活动的。对于走常规旅游路线的游客，带上一些常备的肠胃药、感冒药、去热止痛药就可以了，和到其它地方旅行一样。如：泻痢停、扑尔敏、感冒冲剂、复方阿斯匹林、抗生素等。走常规路线一般来说高原反应不是很强烈，可能会出现一些诸如头疼之类的状况，但通过自身调节大部分游客很快就能适应高原气候从而使最初的身体不适消失。如果还是有担心高反的话，可以在进藏旅游前十天左右服用红景天，备上百服宁、高原安应对入藏后出现的高原反应。另外，高原蔬菜不如内地丰富，可带上些维生素片作为补充。这些药品在西藏较大的市镇都能买到。对于要进行徒步、探险的游客来说，运动量较大、时间较长且所到之处可能是动植物的天下、人烟稀少，除了带上以上的药品外，还建议再带上以下的，以备不时之需：常备药，如：黄莲素、息斯敏、牙周宁、牛黄解毒片等；外用药，如：风油精、云南白药、创可贴、眼药水、绷带、紗布等；抗高反药：西洋参（缓解极度疲劳）、速效救心丸、诺迪康胶囊（以圣地红景天为主要原料）等；维生素类，如善存片、21世纪金维他等。对于进藏旅游的游客来说，准备一些药品，有备无患应该是好的。
      进藏旅游最好随身携带哪些药品？关于进藏旅游需要带的药品应分两种情况来说，一是走常规旅游线路，基本是坐车到旅游景点，运动不是很剧烈的；二是针对有徒步、探险等活动的。对于走常规旅游路线的游客，带上一些常备的肠胃药、感冒药、去热止痛药就可以了，和到其它地方旅行一样。如：泻痢停、扑尔敏、感冒冲剂、复方阿斯匹林、抗生素等。走常规路线一般来说高原反应不是很强烈，可能会出现一些诸如头疼之类的状况，但通过自身调节大部分游客很快就能适应高原气候从而使最初的身体不适消失。如果还是有担心高反的话，可以在进藏旅游前十天左右服用红景天，备上百服宁、高原安应对入藏后出现的高原反应。另外，高原蔬菜不如内地丰富，可带上些维生素片作为补充。这些药品在西藏较大的市镇都能买到。对于要进行徒步、探险的游客来说，运动量较大、时间较长且所到之处可能是动植物的天下、人烟稀少，除了带上以上的药品外，还建议再带上以下的，以备不时之需：常备药，如：黄莲素、息斯敏、牙周宁、牛黄解毒片等；外用药，如：风油精、云南白药、创可贴、眼药水、绷带、紗布等；抗高反药：西洋参（缓解极度疲劳）、速效救心丸、诺迪康胶囊（以圣地红景天为主要原料）等；维生素类，如善存片、21世纪金维他等。对于进藏旅游的游客来说，准备一些药品，有备无患应该是好的。
      进藏旅游最好随身携带哪些药品？关于进藏旅游需要带的药品应分两种情况来说，一是走常规旅游线路，基本是坐车到旅游景点，运动不是很剧烈的；二是针对有徒步、探险等活动的。对于走常规旅游路线的游客，带上一些常备的肠胃药、感冒药、去热止痛药就可以了，和到其它地方旅行一样。如：泻痢停、扑尔敏、感冒冲剂、复方阿斯匹林、抗生素等。走常规路线一般来说高原反应不是很强烈，可能会出现一些诸如头疼之类的状况，但通过自身调节大部分游客很快就能适应高原气候从而使最初的身体不适消失。如果还是有担心高反的话，可以在进藏旅游前十天左右服用红景天，备上百服宁、高原安应对入藏后出现的高原反应。另外，高原蔬菜不如内地丰富，可带上些维生素片作为补充。这些药品在西藏较大的市镇都能买到。对于要进行徒步、探险的游客来说，运动量较大、时间较长且所到之处可能是动植物的天下、人烟稀少，除了带上以上的药品外，还建议再带上以下的，以备不时之需：常备药，如：黄莲素、息斯敏、牙周宁、牛黄解毒片等；外用药，如：风油精、云南白药、创可贴、眼药水、绷带、紗布等；抗高反药：西洋参（缓解极度疲劳）、速效救心丸、诺迪康胶囊（以圣地红景天为主要原料）等；维生素类，如善存片、21世纪金维他等。对于进藏旅游的游客来说，准备一些药品，有备无患应该是好的。