孕妇吃什么补钙，孕妇补钙吃什么

       1、首先来讲，孕妇需要多种补充钙来滋养胎儿，可以多喝牛奶，吃虾皮、海带、豆制品等，对于补钙效果都是不错的。      2、孕妇多吃牛奶、酸奶、奶酪等奶制品，大豆、豆腐等豆.
更新时间：2023-04-03