「艺术生学费」健康的生活、健康的饮食、诗意的生活在京尚纯瓷养生壶里不远

原标题：健康的生活、健康的饮食、诗意的生活在京尚纯瓷养生壶里不远

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　　人们一直在追求长寿，可是质量重于长度。好好吃饭，坚持运动，才能健康，有了健康才敢长寿，而保持健康的体魄也是对自己、家人和社会应尽的责任啊，在这样平平常常的日子里也能够感受到温暖，可以抚平你内心的褶皱，其实，生活也并不是那么艰难，有时候，任何一个小确幸都能够成为你前进的光，就如书中所说：吃一顿美食，种一株花草，读一本小书，听一段音乐，学一样技能……生活的诗意未必在远方，眼前所有的苟且，都可能结出丰硕喜人的果实！

艺术生学费（网络配图侵删）

　　冬日暖心菜就要用最好的京尚纯陶瓷养生锅，比如做这个炒时蔬+红糖糍粑+炒藕片+玉米粥，这样的冬天可以吃点清淡饮食刮刮肠油，时蔬就刚好合适，而刚出锅的红糖糍粑软软糯糯，红油藕片又脆又有味，加上暖暖的粥，搭配着吃下来又下饭又暖胃，太美味了，也太治愈了，关键是这口锅不糊不爆不粘还增加了营养物质！

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　　健康好生活就是要吃想吃的美食，用京尚纯陶瓷养生锅做一个白灼小油菜也是超级美味的，先在锅中加水烧开，然后加少许盐和几滴油下入油菜，汆烫变色就可以捞出装盘，再配圆葱丝，浇上自制的酱料，用锅热油+辣椒面+蒜末+圆葱碎+生抽+香醋，就可以了，用京尚纯陶瓷养生锅做出来的白灼小油菜色香味俱佳，百分百原汁原味的，一点也没有破坏食材的色泽和营养物质！

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　　俗话说常喝粥人长寿，科学养生最好的还是喝粥，养生粥的做法很多，可以让我们感受不同口味的美粥，白粥，清甜细滑养胃一绝，和其他各种食材搭配一起住，不仅仅可以融入鲜甘至道，又不会影响其本身的清香，可谓是人间臻味了，而用京尚纯陶瓷养生锅做各种养生粥也是最好的！

　　尽管现在我们的食物更加的丰富多彩，但是在人们心中，念念不忘的还是朴实的粥，就是这样的一碗热粥，两碟小菜，平常到了极点却是我们永远解不开的家的情结，更是温暖的，美好的，幸福的味道，地瓜粥、胡萝卜粥，皮蛋瘦肉粥、紫薯山药粥、咸蛋黄烤鸭粥、止咳川贝雪梨梨粥、南瓜粥、鲜菇鸡肉粥、紫菜虾米粥、时‬蔬‬燕麦‬粥、海鲜粥、芋头‬排骨粥、糯米枸杞‬大枣粥等，不仅营养丰富、味道鲜美，更具滋补、祛病和养生等功效，用‬京尚纯陶瓷养生锅熬煮出来，亲切温暖，健康又养生，百食不厌！